在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 104.52克 | 蛋白质: 55.39克 | 碳水物: 87.22克.
早餐: Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сметана . 午餐: Магнит Апельсин, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Батон Нарезной, Майонез, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Челны-Бройлер Купаты Дарницкие. 晚餐: Белочка Семечки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|