在2021年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 21.63克 | 碳水物: 8.87克.
早餐: Yeşil Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Namet Hindi Salam, Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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