在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 31.56克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 117.75克.
早餐: Зеленые Оливки, Березка Сыр Костромской 45%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры Черри, Отбивные из индейки, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Моя Славита Молоко 2,5%, Кешью, Евроопт Банан. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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