在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
554 千卡
|
脂肪: 26.11克 | 蛋白质: 20.47克 | 碳水物: 56.44克.
早餐: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Олива Факел Кета Слабосоленая, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Овсяноблин на Кефире (1%) КЛ. 午餐: Голден Яблоко . 小食/其他: Коровкино Сырок Глазированный Картошка, Лакомо Сливки 10%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|