在2021年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 90.42克 | 蛋白质: 105.43克 | 碳水物: 87.99克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окское Яичный Белок, Первым Делом Яйцо Куриное, Hochland Фетакса в Рассоле, Перекресток Авокадо . 午餐: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сметана 15%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 晚餐: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Пятерочка Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Окское Яичный Белок. 小食/其他: Pretto Рикотта, Простоквашино Сливки 10%, Боровский Сыр Сыр Чечил. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|