在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 84.85克 | 碳水物: 157.82克.
早餐: Капучино, Северная Долина Молоко 2,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Киви, ПП Оладьи. 午餐: Северная Долина Молоко 2,5%, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Сырой Овощ, Макфа Настоящие Макароны. 晚餐: Седьмой континент Хурма, Жинкина Крынка Янтарный Продукт Плавленный с Сыром, Капучино, Пахлава, Елизавета Хлеб Вафельный, Растительное Масло, Томатная Паста, Куриное Филе, Капуста, Лук. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|