Patricia Adsms的日记, 2021年01月30日

在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）

69.5 公斤最近减少: 48.4 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月30日:

142 千卡

脂肪: 1.89克 | 蛋白质: 1.53克 | 碳水物: 32.19克. 早餐: Bananas, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, MiraLAX Miralax. 更多的......

3140 千卡

运动: 休息 - 7 小时, 家务 - 4 小时, 学习 - 2 小时, 看电视 - 6 小时, 看书 - 4 小时, 淋浴 - 1 小时. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

5支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Patricia Adsms的体重历史

查看完整的历史记录

Patricia Adsms的日记, 2021年01月30日

提交评论

Patricia Adsms的体重历史