在2009年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 42.08克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 33.01克.
早餐: Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar. 午餐: Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. 晚餐: Large Grade A Eggs, Chicken Stock. 小食/其他: Light Lemonade, Hot Barbeque Flavored Pork Skins, Diet Coke. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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