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Day ON 🏋🏻♂️
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78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5206 千卡
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脂肪: 103.95克 | 蛋白质: 189.69克 | 碳水物: 871.49克.
早餐: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Crownfield Corn Flakes, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Banana bread 🍌. 午餐: Pizzoccheri. 晚餐: Neri Capperi Sotto Sale, Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Oliva 46%, Pizza in teglia alta e morbida, Pizza in teglia alta e morbida. 小食/其他: Banana bread 🍌, Milbona Skyrella, Carrefour Bio Cuor di Arancia, Scotti Gallette di Riso . 更多的......
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稳定体重
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