在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1834 千卡
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脂肪: 71.40克 | 蛋白质: 84.92克 | 碳水物: 226.78克.
早餐: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Estrogonofe de Frango, Macaxeira Cozida, Arroz com Cenoura, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Vitarella Biscoito Maria, Café com Leite e Açúcar, Amendoim, Café com Açúcar, Sacolé. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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