在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 65.36克 | 蛋白质: 98.83克 | 碳水物: 167.67克.
午餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Hackfleischpfanne, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Diäko Hähnchengeschnetzeltes in Weißweinsoße mit Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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