在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 50.71克 | 碳水物: 129.00克.
早餐: AH Blauwe Bessen, Gwoon Granola Zaden en Noten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. 午餐: AH Kipragout, Jos Poell Pasteitjes. 晚餐: Dr. Oetker Mini Pizza Salame. 小食/其他: Viennetta Vanille. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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