在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 42.98克 | 碳水物: 116.31克.
早餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Вареное Яйцо. 午餐: Яблоко, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Гречневый Суп. 晚餐: Эклер, Старый Мельник Пиво Светлое, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|