在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 113.48克 | 蛋白质: 106.48克 | 碳水物: 17.68克.
早餐: Bulkpowders Psyllium Husk Powder. 午餐: Bulkpowders Psyllium Husk Powder, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Sesamzaad , Melkan Roomboter Ongezouten, Alesto Pecan Nuts , AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. 晚餐: Dreistern Pulled Turkey, Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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