在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 79.74克 | 碳水物: 87.95克.
午餐: All Gold Tomato Sauce, Fry's Meat Free Chicken Style Nuggets. 晚餐: Sweet Potato Fries, Cooked Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Pineapple , Cheddar Cheese, Pick n Pay Ostrich Burger. 小食/其他: Woolworths Sliced Ostrich Biltong. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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