在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 94.97克 | 蛋白质: 78.78克 | 碳水物: 178.22克.
早餐: KDV Super, Виват Konfesta, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Bounty Bounty , Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Шарлиз Маршмеллоу, Торт Раффаэло, Салат любовница, Куриное Филе Жареное без Масла, Простоквашино Сметана 10%. 晚餐: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Лазанья. 小食/其他: Торт Раффаэло, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Lorenz Pomsticks, Онега Луковые Колечки со Вкусом Мексиканского Соуса. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|