在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 171.40克.
早餐: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Оладьи на Кефире, Растительное Масло, Помидоры, Бекон (Жареный), Яйцо, Простоквашино Молоко 1%. 午餐: King Island Кокосовая Сгущёнка, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Котлета Куриная, Макфа Вареные Макароны, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Вкус Вилл Профитроли с Сыром Рикотта. 晚餐: Додо Пицца Пицца Гавайская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лето Яйцо Куриное С1, Мясо под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|