在2011年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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108.8 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 194.91克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Apple Slices, Center Cut Bacon, Colby Cheese, Pico de Gallo, Original Liquid Eggs, Low Carb Whole Wheat Tortilla. 晚餐: Greek Yogurt - Honey, Heart health superfood smoothie, Pico de Gallo, Colby Cheese, Authentic Recipe Tortilla Chips Rounds. 小食/其他: Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Beef Cotto Salami Cold Cuts, Premium Fudge Bars, Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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