在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 81.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 32.74克 | 碳水物: 214.11克.
早餐: Пестравка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дары Мира Лаваш Тонкий. 晚餐: банан Мини. 小食/其他: Мёд. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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