在2021年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 116.01克 | 蛋白质: 98.63克 | 碳水物: 135.25克.
早餐: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин, Макдоналдс Джем Клубничный, Макдоналдс Большой Завтрак, Лук, Огурец, Помидоры, Сваля Сыр Тильзитер, Яичница (с Целым Яйцом). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|