在2013年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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715 千卡
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脂肪: 21.00克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 68.00克.
早餐: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 午餐: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Hillbilly Old Fashion Bread, Kroger Swiss Style Singles. 晚餐: Subway Tuscan Chicken Salad. 小食/其他: Muscle Milk Protein Powder - Vanilla. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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