在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 43.33克 | 蛋白质: 33.44克 | 碳水物: 199.88克.
早餐: Soya Maionese, Omelete, Pullman Pão de Forma, Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral. 午餐: Ovo Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Mega Matte Açaí com Morango . 小食/其他: Bolo de Milho, Bolo de Milho. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|