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Alle kleine stapjes vieren!
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65.5 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 31.09克 | 蛋白质: 32.18克 | 碳水物: 175.61克.
早餐: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Meergranenbrood, Frutesse Maastrichter Fruitstroop. 午餐: AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Inproba Chilli Sauce Sweet 50% Minder Suiker, Gekookt Ei, Kesbeke Augurk. 晚餐: Roggebrood, Van Gilse Schenk Stroop, Pannenkoeken. 小食/其他: Jumbo Ontbijtkoek Naturel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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