在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 84.95克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 17.81克.
午餐: Мираторг Грудинка для Запекания, Слобода Майонез Провансаль 67%, Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 晚餐: От Мартина Семечки Отборные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Колбаса Докторская, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Запеченная или Жареная Треска, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|