在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 128.23克.
早餐: Город Сыра Сыр Гурманский, Starbucks Skinny Latte, KDV Крокант с Миндалем, Киви, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде, Свитлогорье Сырники Творожные «Классические». 午餐: Банан, Соленые Огурцы с Укропом. 晚餐: Хлеб Бородинский, Рыбные Палочки, Омлет с Молоком, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Банан, Помидоры Черри, Green Ray Опята Маринованные. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|