在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2653 千卡
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脂肪: 109.58克 | 蛋白质: 127.38克 | 碳水物: 273.54克.
早餐: Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Darbo Fruchtreich Marille, Las Cuarenta Serrano Schinken, Goldsteig Almdammer. 午餐: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gyros, Souvlaki, Eridanous Griechisches Tzatziki, Griechischer Salat. 晚餐: Golden Toast American Sandwich (38g), Muscheln. 小食/其他: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milka Soft Choc & Choc. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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