在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 82.45克 | 碳水物: 218.57克.
早餐: Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, Adez Latte di Mandorla, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Fior di Molino Farina di Riso, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Coop Riso Fino Jasmin, Petto di Pollo, Carne, Adez Latte di Cocco, Curry in Polvere. 晚餐: Rossopomodoro Pizza Margherita. 小食/其他: Grancereale Biscotti alla Frutta, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Cucina e Sapori Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Bongiovanni Fibra di Bamboo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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