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channee98
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2021年01月29日
channee98的日记, 2021年01月29日
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在2021年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
84.3 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
14.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月29日:
160 千卡
脂肪: 2.37克 | 蛋白质: 5.22克 | 碳水物: 30.46克.
早餐:
Евроопт Банан, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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