在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 95.21克 | 碳水物: 96.08克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Тунец, Artfruit Авокадо ХАСС. 晚餐: Сыр Горгонзола, Груша, Artfruit Авокадо ХАСС, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Тунец, Лента Креветки Королевские в Панцире. 小食/其他: RIOBA Сливки 10%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|