在2013年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1867 千卡
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脂肪: 150.82克 | 蛋白质: 106.33克 | 碳水物: 34.36克.
早餐: Tomatoes, Red Onions, egg muffins, Heavy Cream, Coffee and Chicory. 晚餐: chicken adobo, Butter, Olive Oil, Collards, Kale, Mustard Greens. 小食/其他: Heavy Cream, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Heavy Cream, egg muffins, chicken adobo, Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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