在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 47.59克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 153.41克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Ленивые Голубцы, Хохланд Творожный Сыр, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Русский Хлеб Хлеб Суоми. 晚餐: Яблоко, Кефир 2,5%. 小食/其他: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Холодный Кофе со Сливками. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|