在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 91.05克 | 蛋白质: 138.80克 | 碳水物: 126.36克.
早餐: Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Болгарский Перец, Творожная Запеканка, Голубцы. 晚餐: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творог 2%, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|