在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 34.12克 | 蛋白质: 78.47克 | 碳水物: 126.38克.
早餐: WRP WRP Everyday 110. 午餐: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Lalapan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Buah Anggur, Ubi Ungu Rebus. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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