在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 12.00克.
午餐: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Philadelphia Original Cream Cheese, Publix Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Publix Thin Sliced Cooked Ham. 晚餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dole Classic Cole Slaw Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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