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Faltam 300g pra meta de janeiro/2021. Vamo que vamo, gente!
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94.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 20.10克 | 碳水物: 57.10克.
晚餐: Massa para torta de liquidificador, Santa Clara Queijo Montanhês, Cenouras, Alhos-Poró, Frango Desfiado, Cebolas, Espinafre, Tomates, Mangas, Heinz Mostarda, Mel, Vinagre, Repolho Verde, Alface. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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