在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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139.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 96.50克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 138.11克.
午餐: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca), Vagem Cozida, Cisne Sal Tradicional, Limonada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. 晚餐: Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Tomates, Cebolinha Verde, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. 小食/其他: Melancia, Polenguinho Polenguinho. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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