在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 86.66克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 253.30克.
早餐: Maracuja, Emmi Emmentaler AOP Mild, Fol Epi Caractère, Prünte Pumpernickel, Planet Nature Hanf im Glück Scharfe Paprika, Wasa Roggen Dünn. 午餐: REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, Banane, Leinsamen. 晚餐: Pizzabrötchen, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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