在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 70.73克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 205.13克.
早餐: Миндаль Миндаль, Мандарины, Лаваш с пастромой. 午餐: Hipp Овощной Крем-Суп с Индейкой, Пятерочка Виноград Тайфи, Огурец (с Кожурой), Селяночка Рижский Хлеб, Kaija Шпроты в Масле. 晚餐: Пятерочка Виноград Тайфи, Пирожное из хлебцев, Тефтели с Рисом, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гост Молоко Сухое Цельное. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|