在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 84.69克 | 蛋白质: 124.67克 | 碳水物: 101.89克.
早餐: Яичный Паштет с Грецкими Орехами (ТГ), Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Говядина Отварная. 晚餐: Кедровые Орехи , Славянка Степ, Haribo Жевательный Мармелад, Красная Цена Сушки Простые, Азбука Вкуса Говядина Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|