在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 66.80克 | 蛋白质: 49.61克 | 碳水物: 106.73克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 90%, Простоквашино Сливки 10%, Олимпфуд Творожная Запеканка с Арахисом и Ежевикой. 午餐: Городецкая Сыроварня Курцево Халуми, Дикий Рис (Вареный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Белая Дача Витамикс. 晚餐: Помело. 小食/其他: Акконд Конфета Фараделла, Простоквашино Сливки 10%, Киви. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|