在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 106.83克 | 蛋白质: 33.30克 | 碳水物: 13.32克.
早餐: Костный Бульон, Вареное Яйцо, Атяшево Печеночная Колбаса. 午餐: Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Рубикон Печень в Шпике Пресованная. 小食/其他: Сало, Фундук Фундук. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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