在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 52.07克 | 蛋白质: 117.00克 | 碳水物: 152.59克.
早餐: Первый Вкус Наполнитель Мёд-Грецкий Орех, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Седьмой континент Творог. 午餐: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Авокадо 🥑 Авокадо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Огурец, Пятерочка Банан. 小食/其他: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Велком Колбаса Брауншвейгская, Первый Вкус Кефир 0,1%, Bonvida Тарталетки, Окей Яблоко Гренни Смит, Fine Food Перепелиное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|