在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 77.55克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 194.13克.
早餐: Café Instantâneo (em Pó). 午餐: Esparguete, Entrecosto de Carne de Porco. 晚餐: Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Sopa de Legumes. 小食/其他: Oreo Oreo, Aldi Topping Caramelo, Crepe Simples. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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