在2011年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 35.08克 | 蛋白质: 15.41克 | 碳水物: 88.18克.
早餐: Toasted White Bread, Vegemite, salt reduced spread, Cuppa Tea, Whole Milk - Dairy Farmers, Raw Sugar. 午餐: Crackers Oven Baked Cheese, Coca-Cola Zero, Toasted White Bread, Coca-Cola Zero, Vegemite. 晚餐: Magnum Classic. 更多的......
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2168 千卡
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运动:
坐着 - 4 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 3 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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