在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 65.76克 | 蛋白质: 66.13克 | 碳水物: 239.45克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная , Окей Банан, ВкусВилл Баранки Горчичные, Вкусвилл Паста Ассорти с Печеньем, Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Маракуйя с Семенами Чиа», Вкусвилл Молоко 3,7%. 午餐: Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. 晚餐: Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Маракуйя с Семенами Чиа». 小食/其他: Магнит Яблоко, ВкусВилл Баранки Горчичные. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|