在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
749 千卡
|
脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 35.43克 | 碳水物: 78.47克.
早餐: Яблоко, Семушка Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Свекла Вареная, Котлета Куриная, Увелка Ячневая Каша на Воде. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|