在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2490 千卡
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脂肪: 125.61克 | 蛋白质: 113.84克 | 碳水物: 228.28克.
早餐: Медовый Спас Мёд Липовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ с Говядиной. 晚餐: Челны Хлеб Хлеб Серый, Востряково Сало Копченое, Борщ с Говядиной, Белая Пицца. 小食/其他: Гренки Домашние, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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