在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 47.14克 | 蛋白质: 55.87克 | 碳水物: 162.84克.
早餐: Сахар, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. 午餐: Tess Чай Чёрный, Яшкино Конфета Ярче. 晚餐: Капуста Белокочанная, Борщ с Курицей. 小食/其他: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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