在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 48.30克 | 蛋白质: 121.66克 | 碳水物: 166.94克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Цикорий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kerrygold Чеддер, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 午餐: Помидоры Черри, Green Ray Кукуруза, Красная Цена Горчица Острая, Мираторг Наггетсы Классические, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Uni Dan Хрен, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. 晚餐: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Красный Октябрь Какао Порошок, Русский продукт Напиток Ячмень, Домик в деревне Молоко 0,5%. 小食/其他: ВкусВилл Нуга с Фундуком, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|