在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 66.64克 | 碳水物: 118.96克.
早餐: Банан, Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Зеленая Линия Творог Домашний 9%. 午餐: Апельсин, Мандарины, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный с Изюмом, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|